KLASSEINNDELING
Aktiv
Tidtaking og klasseinndeling dame og herre Junior 13-18, Senior 19-34, Veteran 35+. Premie til de 3 raskeste i hver klasse
Mosjon
Tidtaking og inndeling kvinner og menn. For de som ønsker å konkurrere eller teste seg selv, litt mindre alvor.
Trim
Ingen tidtaking. For alle som ønsker å nyte den flotte naturen vi har på Averøya, enten ved å gå på en, to eller alle 3 toppene.
Skårrå
Turen for de aller minste, her får de oppleve deler av den flotte turen og gjerne nyte noe godt oppe ved den fine gapahuken med utsikt over hele fjorden.
LØPSDAGEN
09:00 - Start Trim og familieturen til Skårrå. start etter eget ønske, men vi anbefaler å starte tidlig.
11:00 - Start Mosjon med tidtaking
12:00 - Start Aktivklasse menn og kvinner.
15:00 - Premieutdeling
Det blir 3 mellomtider på Steinkorga (trykk her)
Muligheter for dusj og garderobe ved Mork Stadion.
Tapt eller ødelagt brikke erstattes med kr 850,- (kostpris)
SPURTPRISER
Det blir spurtpriser i Aktivklassen for dame og herre. Første Spurtpris er på Steinkorga etter ca. 3,5 km / 500 hm etter start. Neste Spurtpris er på Gulltanna som er ca. 7,5 km etter start. Vinnere får unike lokale premier. Spurtspris merkes med skilt "Spurtpris 100 meter".
MERKING AV LØYPEN
Løypen vil være godt merket med norske flagg. Det vil også være utplassert vakter på alle 3 fjelltoppene samt i kryssende løyper.
MAT OG BEKLEDNING
Du må medbringe mat og drikke selv. Vannet i bekken kan drikkes. Kraftige joggesko eller fjellsko anbefales (piggsko er forbudt) Mosjonister som har tenkt å bruke flere timer på turen må ha med klær for kaldt vær. Konkurranseløpere må også kle seg etter værforholdene. En liten sekk med ekstra jakke og drikke er obligatorisk. Fulladet mobiltelefon (gjerne i vanntett pose) Ved målgang vil deltakerne få frukt og drikke
På Mork stadion vil det være kiosk